Espaço Alegre Viver - Yoga e Tai Chi Chuan

O Espaço Alegre Viver foi criado em 1996, em Ribeirão Preto (SP), pela professora Lais Maria Virdis Pardi Moreira (Guru Suroop Kaur).

O Espaço Alegre Viver abriga o Centro de Yoga Adi Shakti, com 15 anos de renomada experiência no ensino de Kundalini Yoga, como ensinado por Yogi Bhajan, que é sua célula-mãe e sua principal proposta.

O Espaço Alegre Viver oferece: Aulas de Yoga; Práticas de Meditação; Aulas de Tai Chi Chuan, Palestras; Cursos; Massagens Terapêuticas; possui, também, uma loja de CDs devocionais (Mantras), Manuais e Livros de Kundalini Yoga, Presentes, Artigos Indianos e Alimentos Naturais.

A sua sede própria está localizada no bairro Jardim Paulista, na cidade de Ribeirão Preto, estado de São Paulo.

Nossos Objetivos: Ensinar Kundalini Yoga, através dos ensinamentos que recebemos de nosso Mestre Yogi Bhajan, ensinamentos estes advindos da antiqüíssima ciência do Yoga, com amor e lealdade. Ensinar Tai Chi Cuan conforme os ensinamentos recebidos do Mestre Liu Pai Lin. Realizar as terapias do Ayurveda e da Medicina Tradicional Chinesa.

Sobre a Fundadora

Laís Moreira (Guru Suroop Kaur) é praticante de Yoga há mais de 25 anos e professora de Kundalini Yoga e Hatha Yoga há 15 anos. Os benéficos resultados para sua saúde e bem-estar trazidos pela prática do Yoga a estimularam a tornar-se uma instrutora desta prática milenar, tão completa para a manutenção da saúde física e mental. Guru Suroop Kaur dedicou os anos de 1995 e 1996 para concluir a sua formação para se tornar instrutora de Hatha Yoga e de Kundalini Yoga e, em 1996 concretizou o seu projeto de criar um espaço que fosse um centro de irradiação destes ensinamentos tão preciosos para o bem-estar e desenvolvimento humano.

Laís Moreira é formada em Biologia pela Faculdade de Filosofia, Ciências e Letras de Ribeirão Preto – USP, é instrutora de Kundalini Yoga certificada pelo Kundalini Research Institute, é professora qualificada pelo KRI (nível profissional) para formar outros professores e formada em Hatha Yoga pelo Instituto Rô Pacheco.

Especializou-se em áreas como; Culinária Vegetariana, Numerologia Tântrica, Cursos para Mulheres, Respiração Consciente, conhecimentos que divulga através dos cursos que ministra. É terapeuta Ayurvédica, formada pela Fundação Sri Vájera.