Kriya para despertar a habilidade do guerreiro, do sábio e do santo

Parte 1

    Sente-se com a coluna ereta.
    Inspire e expire pela boca poderosamente. Ao inspirar, eleve os braços lateralmente a 60 graus, com as mãos para cima. Ao expirar, feche os dedos da...

 O Segredo das Meditações para a Prosperidade
MSS Gurucharan Singh Khalsa
Fonte: Prosperity Paths – outubro/2000
Tradução: Guru Suroop Kaur

     Uma jovem, com um belo sorriso, veio para uma tarde de meditação. No final da aula, quando usualmente discutimos as perguntas...

Alimentos Satívicos para Meditação e Limpeza

por Deva Khalsa- www.3ho.org – Yogic Living

traduzido por Guru Suroop Kaur

            Ayurveda é a ciência da vida – e mantem o equilíbrio entre o corpo, a mente e o espírito. Reconhece que o alimento é remédio. Alim...

Introdução - Por Guru Suroop Kaur      

            O que comer é muito importante e pode, sem dúvida, nos ajudar a manter a boa saúde. Yogi Bhajan nos diz que o alimento é nosso primeiro remédio, num conceito trazido por ele dos princípios...