Grandes Saberes

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Grandes Saberes - Introdução

Introdução

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Grandes Saberes - Respiração I

Diminuindo o rítmo da respiração

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Grandes Saberes - Respiração II

Narina esquerda x Narina direita

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Grandes Saberes - Respiração III

Movimentos da respiração

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Grandes Saberes - Respiração IV

Limpeza das fossas nasais

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Grandes Saberes - Meditação

Acupuntura para o cérebro

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Grandes Saberes - Exercícios

Exercícios para o Estresse

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Grandes Saberes - Exercícios

Exercícios para dormir

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Grandes Saberes - Yoga

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Aula de Kundalini Yoga

Fortalecendo a Aura

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Exercícios para acordar

Os 7 magníficos

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Kriya (série) aeróbico do HAR

Kundalini Yoga

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Meditação no Alegre Viver

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Palestra

Saúde das mamas

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