"O tempo passa rapidamente e em sua passagem vão ocorrendo transformações: da juventude para velhice, da saúde para doença, da vida para morte. É preciso enxergar nas estações do ano ensinamentos para transformação construtiva da doença para saúde, da velhice para jovialidade, da morte para vida. E nesse caminho de retorno ir modificando nossa mente, nossa mentalidade, cultivando o eterno em nós: a força do espírito" Mestre Liu Pai Lin A Medicina Tradicional Chinesa fala em 5

Como abordamos no mês passado, o Mangala Charan Mantra, as linhas de abertura do Sukhmani Sahib, escrito por Guru Arjan Dev Ji, são uma parte importante de nossa prática spiritual – Aad Guray Nameh, Jugad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Devay Nameh. Yogi Bhajan descreveu o Mangala Charan como um kavach bund. “Kavach” é vestir a armadura que os guerreiros antigos usavam em batalhas. E “bund” é uma trava yóguica de energia. “Kavach bund é aquilo que o protege nas quat

Por Guru Suroop Kaur Estamos em março, onde se comemora o “Dia Internacional da Mulher”. Este dia foi criado pela ONU, em 1977, com o objetivo de lembrar a luta das mulheres por igualdade ao longo do tempo. E continuamos lutando! É muito estranho, apesar de necessário, ter um Dia da Mulher para fazer a sociedade refletir sobre direitos femininos, feminicídio e outros assuntos relacionados. Todas as pessoas nascem de uma mulher. Reflitam um instante: se todas mulhere